• Christine Boucher

3 astuces pour rester au naturel cet été


L'été arrive (si si on y croit! ) et AromaRoots a envie de partager avec vous 3 astuces naturelles pour faire la fête cet été et minimiser les dégâts.

Trop de soleil ?

Pensez au gel d’Aloe Vera en externe. Appliqué en couche épaisse sur un coup de soleil ou une brûlure, il a des vertus rafraîchissantes et cicatrisantes immédiates !

Un coup de fatigue sur la route du soleil ?

Plutôt que quérir, il faut prévenir!

Premier geste prévoyez la sieste avant de partir. Ensuite privilégiez dans votre assiette les épinards, les avocats, les tomates, courges et bananes. Tous très riches en potassium et vitamines qui vous aideront à recharger les batteries avant le grand départ.

Un barbecue trop copieux ou trop arrosé ?

La recette d’AromaRoots : la tisane médicinale dont vous ne pourrez plus vous passer!!!

Pour 1 litre d’eau frémissante, ajoutez 2 pincées de mélisse et 2 fleurs de calendula. Couvrir et laissez infuser 10 minutes. Boire à volonté !

N’oubliez pas que boire ou conduire, il faut choisir et que l’alcool se consomme avec sagesse :-)

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